BODY EFFIZIENZ

Stoffwechselprogramm

Schlank in 90 Tagen mit dem Stoffwechselprogramm

Lass uns deinen Reise in ein schlankes Leben beginnen

Sportlicher Mann macht ein Kettlebell workout

90 Tage Stoffwechsel Programm

Mit diesem Programm wirst Du in 90 Tagen Dein persönliches Ziel erreichen! Mehr als 100 Personen können das bezeugen.

  • Du verringerst Deine Problemzonen um bis zu 30 % Fett.
  • Du nimmst garantiert 10 % vom jetzigen Körpergewicht ab!
  • Du bringst Deinen Stoffwechsel zu glühen.
  • Du wandelst Fett in Muskulatur um.
  • Du lernst Dich und Deinen Körper besser kennen
  • Du optimierst Deine Ernährung so das
  • Du Dein Gewicht langfristig hältst.
  • Du wirst ein schöneres und strafferes Hautbild bekommen
  • Du befreist Deinen Körper von Giftstoffen.
  • Du wirst fitter, aktiver und gesünder
  • Du formst Deinen Körper.

Das erwartet Dich

Der Zeitaufwand ist so gering, dass Du sogar während Deiner Mittagspause trainieren kannst. Du bekommst im Personal-Training die perfekte und optimale Trainingsbetreuung! 

Zwei Personen laufen auf einem Laufband

STOFFWECHSELPROGRAMM
PAKETE

23 Personal – Trainingslektionen

2x wöchentlich a 30 Minuten EMS Kraft- oder EMS Ausdauertraining im Wechsel.

Ernährungsanalyse
Wir ermitteln anhand einer Analyse Dein Essverhalten und Deine Essgewohnheiten.

Ernährungsplan
Der Trainingsplan wird an Dein Essverhalten und an Deinen Alltag optimal angepasst.

Ästhetische Anwendungen

Angepasste individuelle ästhetische Anwendungen:
Dienen zur gezielten der Fettverbrennung, gezielten Hautstraffung oder um gezielt Muskeln aufzubauen. Sie regen die Fettverbrennung an und optimieren insgesamt die Silhouette.

12 Body Impendanz Messungen
Bei den Messungen können wir genau sehen wie Dein aktueller körperlicher IST Zustand ist. Wie die Muskulatur, Körperfett, Knochendichte, biologisches Alter, Viszeral Fett und Dein Grundumsatz ist.

1 x EMS Trainingswäsche

Besonders geeignet für:
Personen geeignet, die sehr viel abnehmen wollen und gleichzeitig, das Bindegewebe straffen möchten. Die behandelte Zone bildet neues Kollagen, insgesamt wird das Hautbild gleichmässiger und straffer. Dehnungsstreifen verblassen und können teilweise auch ganz verschwinden

23 Personal – Trainingslektionen

2x wöchentlich a 30 Minuten EMS Kraft- oder EMS Ausdauertraining im Wechsel.

Ernährungsanalyse
Wir ermitteln anhand einer Analyse Dein Essverhalten und Deine Essgewohnheiten.

Ernährungsplan
Der Trainingsplan wird an Dein Essverhalten und an Deinen Alltag optimal angepasst.

Body Forming Anwendung

2 Kryolipolyse Anwendungen/ 30 % weniger Fett in 8-12 Wochen

ODER

8 Lipolytik Laser + Radio Frequenz Anwendungen/ 25 % weniger Fett, Kollagenproduktion wird neu angeregt, das Hautbild wird straffer und feiner, oder
Beide Varianten enthalten Lymphdrainage

12 Body Impendanz Messungen
Bei den Messungen können wir genau sehen wie Dein aktueller körperlicher IST Zustand ist. Wie die Muskulatur, Körperfett, Knochendichte, biologisches Alter, Viszeral Fett und Dein Grundumsatz ist.

1x EMS Trainingswäsche

Besonders geeignet für:
Personen mit kleinen geringen Problemzonen die Ihren Körper noch mehr perfektionieren möchten.

23 Personal – Trainingslektionen

2x wöchentlich a 30 Minuten EMS Kraft- oder EMS Ausdauertraining im Wechsel.

Ernährungsanalyse
Wir ermitteln anhand einer Analyse Dein Essverhalten und Deine Essgewohnheiten.

Ernährungsplan
Der Trainingsplan wird an Dein Essverhalten und an Deinen Alltag optimal angepasst.

Body Forming Anwendung

2 Kryolipolyse Anwendungen/ 30 % weniger Fett in 8-12 Wochen

ODER

8 Lipolytik Laser + Radio Frequenz Anwendungen/ 25 % weniger Fett, Kollagenproduktion wird neu angeregt, das Hautbild wird straffer und feiner, oder
Beide Varianten enthalten Lymphdrainage

12 Body Impendanz Messungen
Bei den Messungen können wir genau sehen wie Dein aktueller körperlicher IST Zustand ist. Wie die Muskulatur, Körperfett, Knochendichte, biologisches Alter, Viszeral Fett und Dein Grundumsatz ist.

1x EMS Trainingswäsche

Besonders geeignet für:
Personen mit kleinen geringen Problemzonen die Ihren Körper noch mehr perfektionieren möchten.

Ernährungsanalyse
Wir ermitteln anhand einer Analyse Ihr Essverhalten und Ihre Essgewohnheiten.

Ernährungsplan
Der Ernährungsplan wird an Ihr Essverhalten und an Ihren Alltag optimal angepasst.

2 individuelle Trainingspläne

Ob Sie im Studio oder zu Hause trainieren möchten. Wir passen den Trainingsplan für Ihre Bedürfnisse genau an.
Sie bekommen den Plan zu beginn, des Programmes und soll beim Abnehmen unterstützen. Wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben, bekommen sie einen weiteren Plan. Dieser verhilft Ihnen Ihr Gewicht und Ihre Top Form nachhaltig zu halten.

Stoffwechsel-, & Detox Programm
Ihr Körper wird von Toxischen Schadstoffen gereinigt, dazu gehört auch entgiften und entschlacken.

1 Videocall in der Woche (30 Min)
In dem Video Call beantworte ich alle Ihre Fragen, Ich helfe Ihnen Ihre Ziele effizient zu erreichen. Zusätzlich gebe ich Ihnen noch zusätzliche Trainingstipps.

Willst du deinen Stoffwechsel upgraden?

Dann buche jetzt einen Termin