BODY EFFIZIENZ

Training

SPÜHRE DEINEN KÖRPER AUF EINE GANZ NEUE ART

Bleiben wir gemeinsam Fit mit Training

Mann hebt eine Kettlebell über seinen Kopf

Unsere Trainigsprogramme

EMS-Training

Durch eine Funktionsweste werden bioelektrische Impulse in den Körper geführt. Diese Impulse stimulieren rund 90 Prozent der Muskelgruppen ca. 85 Mal pro Sekunde. Das macht Übungen mit EMS sehr viel intensiver und wirksamer als bei normalem Fitnesstraining.
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Personal Fitness Training

Schon bei nur zwei Trainingseinheiten a 30 Minuten in der Woche, kannst Du bei uns Deine persönlichen Ziele erreichen.
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Vibrationstraining

Bei dem Vibrationstraining handelt es sich um ein Training, das auf einer Vibrationsplatte ausgeführt wird.
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So begeistert sind unsere Kunden

Vor 14 Wochen mit Body Effizienz gestartet und heute 14 kg weniger auf der Waage. 👍 Dank der professionellen, kompetenten und motivierenden Unterstützung und Beratung der Inhaberin Britta Schollbach geniesse ich heute eine neue Lebensqualität mit absolutem Wohlbefinden. Ich vertraue ihr voll und ganz- der Erfolg zeigt es auf der Waage. ⚖️ Ich kann Britta Schollbach aus vollster Überzeugung jedem weiter empfehlen, der sein Leben positiv verändern möchte und beim Training auch noch Spass haben möchte. 😀
Claudia Bücken
Google Rezesion
Kompetente und professionelle Beratung und Betreuung. Britta hat ein enormes Fachwissen in ihrem Bereich, ist sehr sympathisch und das Training mit ihr macht Spass! Sie ist sehr motivierend. Body Effizienz in Baar ist das Beste Studio. Ich hatte EMS Training gehabt und bin sehr zufrieden.
Liebe Britta, 5 Sterne von mir!
Diana Bürgisser
Google Reszesion

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