Performance su misura · Baar / Zugo
Personal Fitness Training
Il tuo allenamento, su misura per te.
Nessun programma standard: adattiamo l'allenamento alle tue esigenze — in base ai tuoi obiettivi e a eventuali limitazioni fisiche. Insieme rafforziamo il tuo corpo passo dopo passo e ti rimettiamo in forma in modo duraturo.
Cos'è il Personal Fitness Training?
La soluzione professionale per la tua salute.
Già due sessioni di allenamento da 30 minuti alla settimana bastano per raggiungere da noi i tuoi obiettivi personali. Consideriamo il tuo corpo come un sistema complessivo: oltre alla modellazione estetica della figura, il nostro focus è sulla tua resistenza a lungo termine.
Che si tratti di stabilizzare una muscolatura dorsale indebolita, di un sollievo mirato in caso di artrosi e osteoporosi o di un rafforzamento efficace della fisiologia del pavimento pelvico e del ginocchio — approcci clinici e tecnologia all'avanguardia vengono impiegati in sinergia per eliminare con successo i deficit fisici.
I tuoi vantaggi
Allenamento con metodo.
Schiena forte
Stabilizzazione di una muscolatura dorsale indebolita per un maggiore sostegno nella vita quotidiana.
Sollievo per le articolazioni
Sollievo mirato e rafforzamento in caso di artrosi e osteoporosi.
Pavimento pelvico & ginocchio
Rafforzamento efficace della fisiologia del pavimento pelvico e del ginocchio.
Modellazione estetica
Modellazione visibile della figura — costruita su una resistenza a lungo termine.
Un accompagnamento globale
Il tuo successo è un insieme di fattori.
Allenamento, alimentazione, stile di vita e genetica determinano insieme il tuo risultato. In tutti questi ambiti ti consigliamo e ti sosteniamo — per un sistema pensato esattamente sulla tua biologia. Approfitta di 20 anni di esperienza.
- →Allenamento
- →Alimentazione
- →Stile di vita
- →Genetica
I tuoi abbonamenti
Abbonamento
- →Semestre – CHF 634.–/mese (ca. CHF 78.–/lezione)
- →Anno – CHF 608.–/mese (ca. CHF 76.–/lezione)
Durata: una seduta dura 30 minuti. Se vuoi allenarti per un'ora intera, prenota semplicemente una doppia seduta.
Prenotazione online
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Lasciati convincere dai miei 20+ anni di esperienza.
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